BTC USD 60,934.3 Gold USD 4,328.60
Time now: Jun 1, 12:00 AM

Kuruskan Badan

teruja membaca thread ni,baru joging 5km selama 40 minit kt threadmill td huhuhu baru 3 hari start,mood da dpt nk bersenam,berat dah naik uwaaaaaa
 
teruja membaca thread ni,baru joging 5km selama 40 minit kt threadmill td huhuhu baru 3 hari start,mood da dpt nk bersenam,berat dah naik uwaaaaaa

wwwow.....teruja plak aku. otai cg masuk cni :">

:)cgrock:)cgrock

skrng ramai yg besar2....so kna kurngkan mkn. amlkn hidup cergas.
 
kalau control makan jer bersenam takde...badan tak fit...maksud aku bila dah kurus nanti..menggeleber...
 
Bersenam dan Jaga pemakan adalah penyelesaian terbaik untuk masalah berat badan. bakar banyak, kurangkan masuk, gerenti turun punyer.
 
senaman dgn jaga makan mmg btoi pn,kalo mkn da srupe mentekedarah baek jd buaya...hahahaa..
 
Ye betoi..senaman dn jaga makan adalah yg terbaeekk..
 
lame tak berkuncung....berat skrng pun dh naik jugak nih. kene training balik.
 
Back
Top
Log in Register