CG Running Club

[Toshinoda]

rajinnya korang berlari, bulan puasa ni den gantung kasut. lpas raya masak ler nk catch up balik trening tuk viper ngan KL marathon. klu rajin sekarang bnyk free running clinics macam skechers clinics, north face(trail running), athelete circles running team, kl marahthon clinics etc

xleh gantung kasut.. kena gak lari sikit2.. kalo x mmg drop kaw2 nnt..

 

[Niyang]

aku pose rest... igt nk lari waktu malam... tp waktu solat lewat masuk... rehat jerk la... perut jap jerk kedepan... adehhh...

 

[latape]

kalu korang minat lari trail leh join geng KVRC layan trail bukit kiara pada 12 Julai 2014, jam 10 malam. tp make sure bwak air semua termasuk lampu sendiri.

 

[pokyo]

kalu korang minat lari trail leh join geng KVRC layan trail bukit kiara pada 12 Julai 2014, jam 10 malam. tp make sure bwak air semua termasuk lampu sendiri.

hang pergi ke bro? teman rasa berminat pulak dgn trail, nak flashback balik kenangan masa kecik masuk keluar hutan.

 

[qhalid]

jom join energiser night run...buang lemak lemang ngan rendang...

:">:">:">:">:">:">

hahaha energizer 8hb tuh .. jenuh la nak dptkan endurance balik .. aku baru start lari balik lepas 1 bulan x run .. seminggu raya kompom tak lari ..

 

[latape]

hang pergi ke bro? teman rasa berminat pulak dgn trail, nak flashback balik kenangan masa kecik masuk keluar hutan.

alamak sorry, baru masuk sbb mertua admid wad kat hospital alor gajah. from info ramai yang turun lebih kurang 60 orang

 

[toyota_estima]

Minat joging tp bosan la klu jog sorg2..mwngayuh basikal je la jwbnye..

 

[nazting]

alamak sorry, baru masuk sbb mertua admid wad kat hospital alor gajah. from info ramai yang turun lebih kurang 60 orang

join athlete circle punya team ke bos?

 

[latape]

join athlete circle punya team ke bos?

tak leh join team ac tu sbb trening malam rabu, coach edan tu dulu coach n kawan masa adination shah alam, start berlari dia yang guide dulu

 

[nazting]

tak leh join team ac tu sbb trening malam rabu, coach edan tu dulu coach n kawan masa adination shah alam, start berlari dia yang guide dulu

geng adination ke dulu ekekeke...

saya kawan ngan dia, lama x nampak dia kat shah alam lepas kes singapore tu..

alih² terjumpa ngan dia masa g tukar tali jam kat pj tu..

terer lar bos train ngan si edan tuh