CG Running Club

[pokyo]

salam.

tuan join ke?

sekarang ni nk lari tak best sbb jerebu.

tarik nafas bau asap.

Insyaallah, 2 thn lepas saya join utk kali pertama, laluan landai je kecuali di kawasan masjid negara mendaki bukit aman. kena daftar cepat sebab ni acara wajib tahunan utk kebanyakan kakilari

 

[qhalid]

PBIM punya early bird pun dah tutup 17hb baru bukak balik mahal RM10 .. SCKL kena register awal .. nak try HM or FM .. kalo event besa mcm nih baik korang register HM minimum .. atleast dpt finisher t-shirt .. beza harga x seberapa sgt ..

 

[pokyo]

PBIM punya early bird pun dah tutup 17hb baru bukak balik mahal RM10 .. SCKL kena register awal .. nak try HM or FM .. kalo event besa mcm nih baik korang register HM minimum .. atleast dpt finisher t-shirt .. beza harga x seberapa sgt ..

nak juga mencuba HM tp masa utk latihan takde tuan, setakat lenggang kangkung memang boleh tp tak syok lar, sakit hati kena potong ngan ahpek ahsoo...hehe

 

[qhalid]

event yang agak murah

http://www.milo.com.my/BreakfastDay/Pages/mbd_run.aspx

 

[pokyo]

event yang agak murah

http://www.milo.com.my/BreakfastDay/Pages/mbd_run.aspx

memang murah tapi elok dtg awal sebab kawasan parking terhad dan nak dpt catatan masa yg baik pun payah sebab terlalu ramai perserta di laluan yg sempit, tp milo sejuk situ memang marveles

 

[nazting]

http://event.themarathonshop.com.my/catalog.aspx

ini pun best..ada sapa nak join? cari geng hehehe..

 

[pokyo]

http://event.themarathonshop.com.my/catalog.aspx

ini pun best..ada sapa nak join? cari geng hehehe..

rasa nak cuba Trail tapi kasut lak kena beli baru, bro join yg mana?

 

[nazting]

rasa nak cuba Trail tapi kasut lak kena beli baru, bro join yg mana?

ingat nak join trail dekat maeps tu..ambil yang 12km je kot, tp klu ada membe bole je nak ambil 18km tu..

last year saya da [STRIKE]jalan [/STRIKE]lari dekat sini, tapi event under salomon..tahun ni da tukar brooks pulak..

yang nm galaxy kat padang merbok tu pun nak try jugak..kita ambil 15km jom...buat santai je sbb sy bukan serius runner..

 

[nazting]

rasa nak cuba Trail tapi kasut lak kena beli baru, bro join yg mana?

kasut trail kena beli klu belum ada..sy pakai brooks, beli pun masa dapat sales 50%..

brooks biasa buat clearance sales kat shah alam..kasut yang harga 3 4 ratus dia jual rm90 je..sbb model baru dah keluar..

 

[mirah_delima]

Area perak kurang event larian le..ade pun tahun ni kat kuale n bukit larut..king of bukit larut mahal wei..aku hanya mampu nak masuk larian kat kuale kangsa je bulan 5 ni