BTC USD 64,146.1 Gold USD 2,329.99
Time now: Jun 1, 12:00 AM
Sponsored Post

KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA

18m ·

Berdasarkan kajian National Health Morbidity Survey (2019), satu antara lima orang dewasa (18 tahun dan ke atas) dan satu antara tiga orang yang berumur antara 5-19 tahun di Malaysia adalah obes.

World Population Review (2019) pula melaporkan, Malaysia merupakan negara yang mempunyai prevalens obesiti di kalangan penduduk dewasa yang tertinggi berbanding dengan negara Asean yang lain.

Berdasarkan maklumat dari Pertubuhan Kesihatan Sedunia (2017) pula, prevalens obesiti di kalangan kanak-kanak di Malaysia merupakan yang kedua tertinggi selepas Brunei.

Membimbangkan bukan?

Mari kita beriltizam untuk mengamalkan gaya hidup sihat bagi mencegah obesiti.

1646626641283.png
 
IMG_20220919_160938_802.jpg

IMG_20220919_160939_034.jpg

Obesiti abdomen melibatkan lebihan lemak di bahagian perut dan organ-organ penting dalam abdomen, sekaligus menyebabkan saiz perut badan seseorang individu lebih besar atau tidak sepadan dengan keseluruhan tubuh badannya.

Penyakit utama yang dikaitkan dengan obesiti abdomen ialah Diabetes, Penyakit / serangan jantung dan tekanan darah tinggi.

* Ini adalah petikan daripada e-Majalah MyHEALTH Edisi September 2022. Klik




untuk edisi penuh.

#ANMS
#KekalSihat
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
 
IMG_20221119_202221_473.jpg

Cegah Obesiti !

🍱 Amalkan pemakanan secara sihat #sukusukuseparuh
🏃‍♀️ Bersenam secara konsisten
👟 Sasarkan 10,000 langkah setiap hari
🚰 Amalkan minum air kosong
🥗 Lebihkan sayur-sayuran dan buah-buahan dalam setiap hidangan

#ANMS
#KekalSihat
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
 
Sponsored Post

Back
Top
Log in Register