CG Running Club

[soybean]

Makin laju tapi dah takde merah
Mgkn sbb pakai treadmil

Lama dah asik merah jer zon 5.

Hari ni takde lak.

Sifu, biasa tak rendam kaki dalam air suam + garam bukit?

 

[TXT]

Lama dah asik merah jer zon 5.

Hari ni takde lak.

Sifu, biasa tak rendam kaki dalam air suam + garam bukit?

Tak pernah buat lagi gitu bang
Elok ke

 

[soybean]

Tak pernah buat lagi gitu bang
Elok ke

Baru nak try.

Katanya banyak manfaat.

 

[TXT]

Baru nak try.

Katanya banyak manfaat.

Saya tak rasa nak buat lagi bang

 

[TXT]

Lepas 4 Hari OFF
Kita ON Semula

 

[TXT]

Alhamdulillah
Kembali ON Lepas 2 Hari OFF

 

[yongyap]

assalam
macam mn SCKLM?

 

[TXT]

assalam
macam mn SCKLM?

Wassalam
Saya tak join
Takde mood nak lari sangat

 

[yongyap]

Wassalam
Saya tak join
Takde mood nak lari sangat

alamak kenape?
ok2 janji run

 

[TXT]

alamak kenape?
ok2 janji run

Entah la bang
Lari pun 5KM cukup dah skrg
Nak maintain tubuh je
Tak nak geleber perut tepi