CG Running Club

[babyblacky]

takde join fun run ke..aku mmg layan lari tp mmg fun run jer )

 

[krazey17]

ada tu 5km

 

[Toshinoda]

berapa masa dapat 21k?

perlis marathon teruk masa aku... 2jam 16minit lebih juga...

 

[pokyo]

siapa join malam ni Kalenji Night Run?

1hb nanti ada 2 event;

http://www.bhpetrol.com.my/community/bhpetrol-orange-run-2017-(1)
http://www.racexasia.com/event/my-10kupm-uni-farm-run-2017/

 

[TXT]

 

[TXT]

Salam semua,
Ada sesiapa kat sini yg berminat/mempunyai hobi jogging/running atau selalu memasuki event marathon/half marathon dan sebagainya.
Kebiasaanya saya 2 kali seminggu akan berada di Tasik Perdana/Taman Metropolitan Kepong/TTDI utk berlari-lari anak selama 1 jam setiap sesi. Kalau ramai yg mempunyai hobi yg sama kat sini bolehlah join sambil mencuci mata....

Wslm pokyo
Kita ni baru berjinak2 bidang ni
Nubis mohon tunjuk ajar dari otai2 dalam ni :">

 

[pokyo]

Wslm pokyo
Kita ni baru berjinak2 bidang ni
Nubis mohon tunjuk ajar dari otai2 dalam ni :">

Wsalam, tak ramai kot otai dlm ni, den sendiri dari bujang dah lari tp sampai sekarang nak cuba half marathon pun belum berani lag:">i...

 

[TXT]

Wsalam, tak ramai kot otai dlm ni, den sendiri dari bujang dah lari tp sampai sekarang nak cuba half marathon pun belum berani lag:">i...

Teman ni nubis baru setel bbrp fun run
Ni baru nk mula 10km
Fitness masih jauh lagi

 

[pokyo]

ok lah tu, feveret den sebab tak perlu byk preparation sgt, habis pun cepat... seblm anak2 bangun kita dan sampai rumah

 

[Toshinoda]

jom run petang ni.. mybe aku run 5km ja kot.. kaki sakit lg sbb smlm g naik gunung santubong