Sakit Tekak: Apa Yang Perlu Dielakkan?

[TXT]

“Sakit Tekak: Jangan Abaikan, Tekak Anda Merayu Untuk Dirawat”

Bayangkan rasa perit setiap kali menelan, suara yang serak hingga tak mampu bercakap, dan badan mula terasa lemah. Sakit tekak bukan perkara kecil. Tetapi, kita selalu fikir, “Ini biasa saja…”

Kadang-kala kesilapan kecil kita, tanpa sedar, memburukkan lagi keadaan:

• Makan makanan pedas atau berminyak. Sedap? Ya. Tapi tekak yang meradang tidak akan ‘terima’ dengan baik.

• Minum air sejuk berais. Memang menyegarkan, tapi ia seperti mencurah minyak ke dalam api kecil.

• Terlalu banyak bercakap. Tekak yang sakit itu cuma mahu satu perkara—rehat.

Dan paling menakutkan…
Tanda-tanda yang kita abaikan:
• Demam berpanjangan.
• Sukar menelan hingga tak lalu makan.
• Bengkak di leher.

Sayangi tekak anda. Hentikan kesilapan, beri tubuh anda ruang untuk pulih.