Jenis - Jenis Sakit Kepala

[TXT]

Tak semua sakit kepala sama. Kenali perbezaannya supaya rawatan tepat dan tidak terlepas tanda bahaya.

Tension Headache
Gejala: Rasa mengetat / menekan di dahi atau belakang kepala, sakit ringan–sederhana, tiada loya.
Solusi: Rehat, cukup tidur, regangan otot, urutan, ubat tahan sakit ringan (paracetamol).

Migrain
Gejala: Sakit berdenyut sebelah kepala, sederhana–teruk, disertai loya, muntah, silau cahaya, ± aura (visual/deria/pertuturan).

Solusi: Elak pencetus (kurang tidur, stres, makanan tertentu), rehat di bilik gelap & senyap, ubat migrain (triptan / NSAID) ikut nasihat doktor.

Cluster Headache
Gejala: Sakit amat kuat sekitar mata, mata merah/berair, hidung tersumbat, serangan 15–180 minit.

Solusi: Rawatan khas doktor oksigen 100%, ubat suntikan / semburan, rujukan pakar diperlukan.

Sinus Headache
Gejala: Sakit sekitar dahi, pipi, hidung; hidung tersumbat, hingus pekat, rasa berat muka.

Solusi: Rawatan sinus/selsema, wap stim, spray hidung, antibiotik jika jangkitan bakteria.

Sakit Kepala Hipertensi
Gejala: Sakit belakang kepala, terutama waktu pagi; kadang pening atau kabur mata.

Solusi: Kawal tekanan darah dengan ubat, kurangkan garam, senaman, berhenti merokok.

Sakit Kepala TMJ (Sendi Rahang)
Gejala: Sakit di rahang, pipi atau telinga, bertambah bila mengunyah atau buka mulut luas.

Solusi: Elak kunyah kuat, fisioterapi, pelindung gigi (mouth guard), rawatan gigi.

Warning Sign (Red Flag)

Sakit kepala tiba-tiba paling kuat dalam hidup
Disertai penglihatan kabur, kelemahan anggota, pengsan, sawan
Demam, leher kaku, perubahan personaliti atau tingkah laku
Sakit kepala makin kerap atau berubah corak

Jika ada tanda ini → SEGERA jumpa doktor.