Petua Kempiskan Perut

[syah99]

knp shah tak leh mandi lepas mkn?? bukn ubi lg tinggi karbonHidrat ke??

ntah le org2 tua punya ptua,
berkesan gak le bila aku amalkan.

tp kalo nk mengikut teori aku
kalo kite mandi masa makanan sedang diproses,
zat2 air bole membekukan zarah2 perut,
ini menyebabkan proses penguraian makanan utk menjadi hampas terbantut,
ini lah menyebabkan lemak2 ini berkumpul disekitar perut

 

[onetarmizi]

senang jer..bykkn puasa sunat

 

[aidil08]

senang jer..bykkn puasa sunat

betul gak tuh
di samping dapat kempiskan perut dapat gak pahala

 

[biliswira]

senang jer..bykkn puasa sunat

Hehehe.. puasa wajib dah ganti ke

 

[Fadu]

minum air panas utk membuka saluran darah... makanan akan cepat hadam... kalo air sejuk saluran kecuk... makanan akan bertukar jadi lemak

 

[TamingSari]

versi 1
membe aku buat la dan menjadi
-jangan makan nasi,seminggu sekali je,lebihkan makan mihun ker,mee kee, sbb karbohidrat dia kurang berbanding nasi,
-munum air sebelum makan, lepas makan tu tahan la sejam 2 baru minum air,
-tidur jgn pasang kipas(sama ngan keta td),biar senang berpeluh, alasan dia untuk lemak tu sng terbakar skit
-skipping ke ok gak

versi 2
-ko jangan makan nasi dgn berkuah, kiranya nasi putih and nasiskit lauk byk nisbah 2.1
-ko nak senang ko jogging/berbasikal pd waktu mlm sbb waktu malam tumbuhan memerlukan lebih co2 berbanding siang,jd co2 kita kuarkan tu tumbuhan akan amik cepat, o2 skit aje tinggal, jadi tenaga dari lemak amat diperlukan,
-rantaian tenaga manusia, first tenaga dari lemak,bila lemak abis amik dr karbohidrat,pas tu br protin.( karbohidrat yg berlebih akan jadi lemak)

versi 3
ko slalu la bersukan,ok punya

so pilih la yg mana berkenan,ko cantumkan ok jgk
semua ni budak umah aku praktikan

smart idea ni... tq bro... paid

 

[biliswira]

minum air panas utk membuka saluran darah... makanan akan cepat hadam... kalo air sejuk saluran kecuk... makanan akan bertukar jadi lemak

Minum air sejuk pun cepat penat...

 

[fatahsz]

fatahsz, onetarmizi, tamingsari, Kasyidi, arulgit, Fadu, firehand

 

[TamingSari]

Hehehe.. puasa wajib dah ganti ke

ish ko.. dia puasa 6 tak pernah tinggal tu...

 

[onetarmizi]

Hehehe.. puasa wajib dah ganti ke

puasa wajib dh cukup bro hehe..