Ni pengalaman aku pulak..
Pd tanggal 14.10 2010 aku 1st time injured,lutut terkehel dgn 'pop' sound sebanyak 3x macam terpijak dahan reput tu bunyinya sewaktu tournament badminton jabatan aku..masa bunyi pop tu aku tgk tulang betis aku terbonjol kat sebelah luar lutut ni tp bknla tembus keluar dr kulit..tp memang ngerila..sakit Tuhan je yg tau beb..Waktu pas kena tu terus rebah n lutut mcm locked tak bleh diluruskan..aku ingat tulang patah rupenya ni yg dikatakan ACL tear.huh,aku cuba berdiri n berjln slow2 tp tulang betis kat lutut tu asyik terkucil n dah terkeluar dr landasan sbnr..aku pegi unit kecemasan hospital n doktor balut lutut aku setebal2nya n dia suruh balik rehat kat umah..aku mc selama 2 bulan setengah beb sampai peha aku mengecut..bending pun tak dapat habis..bila g jumpa pakar sukan kat hospital seremban aku kena marah sbb x buat fisio sampai muscle..maklumla xtau pasal ACL injury ni lg..lepas duk umah 3 bulan baru aku buat fisio kat hospital seremban sampaila ujung bulan 11.2011 time nk operate kaki aku masih lg xleh lipat habis..berlari pun xleh.
2.12.2012 tarikh aku operation..ACL reconstruction n menisctomy (ganti ligamen n buang suku meniskus-pelapik sendi)..operation aku bermula jam 7.30 pagi sampaila jam 2.30 ptg..perghhh..lama tu beb..sejuk giler duk dlm dewan bedah tu.Aku boleh ingat yg aku cuma pengsan dlm 4 jam yg selebihnya aku sedar cuma xdpt tgk doktor bedah pasal diorang block pemandangan aku ngan tirai..Operation aku berjaya cuma yg x bestnya ligamen hamstring utk gantikan ligamen ACl aku ni kecik so doktor terpaksa masukkan semula n jahit balik kesan bedah tu pastu dia bedah tempurung lutut pulak utk ambik graf-tulang-graf patella tendon..haa..graf ni baru sesuai utk mnggantikan ligamen tu tapi parut bedahnya memang ngerila..1 melintang n 1 lg menegak..semuanya 21 jahit aku kira..proses recovery sangat lama n mkn masa..aku mc dekat 3 bulan sambil tu kena buat fisio kat umah n hospital jugak..memang peritlaa..sakit teramat sgt masa nk bending..fisioterapis siap tolak kaki aku..woooww..menjerit aku kat bilik fisio sume org pelik n wat muka ngeri..sakit wooo..sampai kuar ayaq mata wa yg ganas ni..hehe..nk dipendekkan cerita aku sampai sekarang xdpt lipas habis kaki ni..setakat 125 degrees je.dah 2 tahun solat atas kerusi.aku dh buntu..doktor pakar suruh wat fisio kat umah n exercise kat gym.dia pun dah xmau aku fisio kt sepital lg sbb dh terlalu lama sgt..kalu korang ada tukang urut atau perubatan alternatif yg dapat mengubat lutut aku yg xleh lipat habis ni bolehla kongsikan ngan aku..
