My weight journey

[soybean]

Saya selalu nya akan turun 1-2 kilo masa Ramadhan

Rasanya minggu pertama memang dah ada penurunan.

Saya jenis kurang makan masa berbuka.

Tak suka senak2.

Nanti nak solat susah.

Puasa2 ni senang nak tolak nasi.

 

[TXT]

Rasanya minggu pertama memang dah ada penurunan.

Saya jenis kurang makan masa berbuka.

Tak suka senak2.

Nanti nak solat susah.

Puasa2 ni senang nak tolak nasi.

Bang @Jedi memang dalam mode nk turun berat
Manakala saya pulak nak maintain
Tu sahur dengan buka puasa makan mcm hari tak puasa

 

[no trade]

Check guna app apa ni yek. Nak jugak pantau keberatan diriku ini.

 

[TXT]

Check guna app apa ni yek. Nak jugak pantau keberatan diriku ini.

Pakai apps ni tuan

OKOK·International - Apps on Google Play

An application for use with the smart Bluetooth scale.

play.google.com

 

[no trade]

Pakai apps ni tuan

OKOK·International - Apps on Google Play

An application for use with the smart Bluetooth scale.

play.google.com

Ok tq2 boleh saya cuba

 

[TXT]

Ok tq2 boleh saya cuba

Saya pakai dulu apps ni
Tu saya cadangkan dekat tuan @Jedi bila dia tanya saya dulu

 

[no trade]

Saya pakai dulu apps ni
Tu saya cadangkan dekat tuan @Jedi bila dia tanya saya dulu

Ada kena guna special scale untuk timbang?

 

[TXT]

Ada kena guna special scale untuk timbang?

Apps ni datang sekali dengan penimbang nya tuan
Harga tak mahal pun
Rasa nya saya beli dulu tak sampai RM40 pun

 

[no trade]

Apps ni datang sekali dengan penimbang nya tuan
Harga tak mahal pun
Rasa nya saya beli dulu tak sampai RM40 pun

Oo ok2 baik

 

[yussv]

Semoga berjaya.. kwn pnye bmi 27.. kalau ikutkn badan kwn xleh ikut bmi dah.. kena ikut bofy fat je..