Fruits vs Vegetables

[SuriSuria]

Breakfast aku sekarang....jus saderi dan buah....luch pula set sayur dan buah....seminggu 1-2 kali makan nasi segenggam...more to vegetarian......cuma waktu raya hari tu...1-5 hari langgar je...hehehe

Tak consume karbo ni. dpt energy dari mana, bos?

 

[Penbiru]

Tak consume karbo ni. dpt energy dari mana, bos?

pagi tak perlu karbo untuk saya....dah biasa......

lunch saya....

 

[maxpda]

pagi tak perlu karbo untuk saya....dah biasa......

lunch saya....

Mantap...badan katang ni..

 

[SuriSuria]

pagi tak perlu karbo untuk saya....dah biasa......

lunch saya....

Sebiji je? Dinner mkn apa?

 

[Penbiru]

Sebiji je? Dinner mkn apa?

makan fiber....atau jus sayur......memang pelik...tapi saya dah biasa....

 

[SuriSuria]

makan fiber....atau jus sayur......memang pelik...tapi saya dah biasa....

Tak pelik, kalau dah jadi kebiasaan. Mesti perut tiada lemak, kan

 

[Penbiru]

Tak pelik, kalau dah jadi kebiasaan. Mesti perut tiada lemak, kan

tak juga..sangat .susah nak buang lemak perut....kena kuat senaman

 

[SuriSuria]

tak juga..sangat .susah nak buang lemak perut....kena kuat senaman

Plank dan sit up dah cukup

 

[reezn]

Breakfast aku sekarang....jus saderi dan buah....luch pula set sayur dan buah....seminggu 1-2 kali makan nasi segenggam...more to vegetarian......cuma waktu raya hari tu...1-5 hari langgar je...hehehe

respek sebab mampu makan nasi segenggam

 

[reezn]

pagi tak perlu karbo untuk saya....dah biasa......

lunch saya....

wife sediakan? untung la.