Pengalaman saya bnyak kali jugak berlaku benda ni, ada yg sampai dekat nk habis nafas, masa jadi kaku tu sya terpaksa bayangkan tengah mandi (kononnya nk segarkan badan supaya lepas dari tindih menindih ni),
Ada yang baca surah quran, mengucap n macam2 lagi, yang terbaru tahun lepas saya bayangkan mak saya datang letak tangan dia kt belakang saya, n sya bayangkan tanyan mak saya ada power, sekali sentuh je sya dah sedar,,alhmdulillah saya boleh sedar guna cara ni, saya rasa kita boleh kawal bnda ni guna psikologi..cuma kalau jadi cmni, kna rilek jangan menggelabah..bayangkan orang datang tolong kita,,insya Allah..