CG Running Club

[TXT]

Spoiler: Lain - Lain Stats

Assalamualaikum
Alhamdulillah Dapat Keluar Peluh Lagi Pagi Tadi
Steady Run Katanya

 

[yongyap]

Garmin Run Asia Series 2022 Malaysia Marathon

sapa join 11 sept , Putrajaya
jom2

 

[TXT]

Garmin Run Asia Series 2022 Malaysia Marathon

sapa join 11 sept , Putrajaya
jom2

Tak join masta
Tak sempat training
Target SCKLM je Nov ni

 

[rinoa99]

Garmin Run Asia Series 2022 Malaysia Marathon

sapa join 11 sept , Putrajaya
jom2

Sudah register?
Join yg berapa K?

 

[yongyap]

Tak join masta
Tak sempat training
Target SCKLM je Nov ni

ok2 SCKLM dah lebih 2 tahun register hahaha

Sudah register?
Join yg berapa K?

ya tnnn... dah ambik racekit dah..., sy ambil FM..jom2 join ka?

 

[TXT]

ok2 SCKLM dah lebih 2 tahun register hahaha

Sama la masta
Carry forward je ni
Ada masa tak sampai 2 bulan lagi nak layan long run

ya tnnn... dah ambik racekit dah..., sy ambil FM..jom2 join ka?

 

[rinoa99]

ok2 SCKLM dah lebih 2 tahun register hahaha


ya tnnn... dah ambik racekit dah..., sy ambil FM..jom2 join ka?

Tiada stamina
hihi

 

[TXT]

Spoiler: Lain - Lain Stats

Assalamualaikum
Kembali ON Selepas Seminggu OFF

Training Status: Recovery
Body State: +1
Recovery: 27 Jam
VO2 Max: 47 (Maintain)
Max HR: 165
Primary Benefit: Base

 

[yongyap]

Spoiler: Lain - Lain Stats

Assalamualaikum
Kembali ON Selepas Seminggu OFF

Training Status: Recovery
Body State: +1
Recovery: 27 Jam
VO2 Max: 47 (Maintain)
Max HR: 165
Primary Benefit: Base

terbaikkk .

 

[yongyap]

official result , Garmin Asia Series Marathon 2022