CG Running Club

[soybean]

Lambat sikit share

 

[TXT]

Sifu avenging hari ni.

Dua hari dah OFF bang
Alang² cuaca redup
Layan jauh je sikit
Misi nak capai KPI bulanan je ni
100KM sebulan
Tu pun payah sekarang

 

[TXT]

Lambat sikit share

Ensem jam bang
Moga² jadi pemangkin untuk lebih rajin jogging
Dan lebih sihat

 

[soybean]

Dua hari dah OFF bang
Alang² cuaca redup
Layan jauh je sikit
Misi nak capai KPI bulanan je ni
100KM sebulan
Tu pun payah sekarang

2 jam 24 minit tu lari non stop ke?

Atau ada berhenti sambil jalan kaki.

 

[TXT]

2 jam 24 minit tu lari non stop ke?

Atau ada berhenti sambil jalan kaki.

Non stop
Layan kaki je
Dalam kepala duk fikir nak abiskan je
Lepas tu fikir menu nk hadap abis lari

 

[soybean]

Non stop
Layan kaki je
Dalam kepala duk fikir nak abiskan je
Lepas tu fikir menu nk hadap abis lari

Sifu lari kat mana?

Basah giler la baju kan?

Tapi kalau redup tak terasa kan?

Kalau panas, tak tahan.

 

[TXT]

Sifu lari kat mana?

Basah giler la baju kan?

Tapi kalau redup tak terasa kan?

Kalau panas, tak tahan.

Lencun abis
Lari kawasan rumah je bang

 

[soybean]

Lencun abis
Lari kawasan rumah je bang

Bagus kan jam tu.

Leh bagi motivasi.

Improvement.

 

[TXT]

Bagus kan jam tu.

Leh bagi motivasi.

Improvement.

Ye bang
Berbaloi buat pelaburan

 

[Niyang]

Lama Tak Layan Jauh
Cuaca Cantik
Sedap Layan

ni dah level afrika runner...