CG Running Club

[yongyap]

same laju dgn aku kayuh basikal..... padu

biasa2 ja masta... alhamdulillah

 

[abangpower]

dpt PB champ, placing no 5 ..alhamdulillah

tu dia aihhh hang memang power gilla bro!
aku kayuh wetland hari tu trail gravel ride mtb 24km pun 2 jam lebih, sambil2 rehat2 ambik foto ala2 pelancong hahhaaha

bleh cek sini laluan kayuhan aku di wetland;

Sihat di Usia 40an dan 50an - Jom kongsi tips di sini!

Bila dah tua jangan cakap banyak ngan orang cakap bila perlu nak cakap juga buat la biz bila cakap promote biz hahahha Dauzbiz aka matpenang otai wangcyber ni consistent buat biz sejak dulu lagi. Hang memang power bro 👍

carigold.com

masa kayuh tu 31jan2026 jeremuh ngan geng runners ramai kat trail wetland, rupanya ada event running 400 km, lagi gila depa ni, peserta dpd malaysia & oversea.....

depa masuk event malatra ultra rupanya ;

Malatra Ultra 2026 | Lesgo.My!

Malatra Ultra 2026 was held on 31 Jan 2026. Results are not published yet. Send them to us and we will add them.

lesgo.my

 

[yongyap]

tu dia aihhh hang memang power gilla bro!
aku kayuh wetland hari tu trail gravel ride mtb 24km pun 2 jam lebih, sambil2 rehat2 ambik foto ala2 pelancong hahhaaha

bleh cek sini laluan kayuhan aku di wetland;

Sihat di Usia 40an dan 50an - Jom kongsi tips di sini!

Bila dah tua jangan cakap banyak ngan orang cakap bila perlu nak cakap juga buat la biz bila cakap promote biz hahahha Dauzbiz aka matpenang otai wangcyber ni consistent buat biz sejak dulu lagi. Hang memang power bro 👍

carigold.com

masa kayuh tu 31jan2026 jeremuh ngan geng runners ramai kat trail wetland, rupanya ada event running 400 km, lagi gila depa ni, peserta dpd malaysia & oversea.....

depa masuk event malatra ultra rupanya ;

Malatra Ultra 2026 | Lesgo.My!

Malatra Ultra 2026 was held on 31 Jan 2026. Results are not published yet. Send them to us and we will add them.

lesgo.my

biasa2 ja masta... dulu selalu training kat wetlands .. kena bawak hydration bag huhu
ya hartu ada malatra event ..pawer endurance...

 

[dloanman]

EVENT MARATHON PENGOTOR? ye ke beb?​

 

[TXT]

Assalamualaikum
Lama Tak Bersiaran Kat Sini
Alhamdulillah
Dapat Keluar Peluh Sikit Pagi Ni

 

[The Room]

 

[TXT]

Mantap bang
Kena kejau dengan anjing pun steady

 

[TXT]

Kisah Pagi Tadi

 

[TXT]

Alhamdulillah
Dapat Keluarkan Peluh Sikit Pagi Tadi
Lari Naik Bukit
Jalan Kaki Turun Bukit

 

[abangpower]

KLCFM XKM | 1ST EDITION | UKUR JALAN​