CG Running Club

[TXT]

baru start balik....

Mesti selalu layan pace 5 ni

 

[TXT]

Larian MAF Pagi Tadi​

 

[TXT]

Selesai MAF Running Pagi Tadi
Kejap Je Sebab Ujan Lak

 

[dloanman]

Selesai MAF Running Pagi Tadi
Kejap Je Sebab Ujan Lak

Pagi ni hujan alhamdulillah blh buek latihan kardio dgn isteri di rumah ekekeke

 

[shah_ae]

mampu berlari atas treadmill manual murah ni je...
janji berpeloh & tak payah keluar rumah terus...
pasang youtube lagu xpdc,layan...

 

[TXT]

Pagi ni hujan alhamdulillah blh buek latihan kardio dgn isteri di rumah ekekeke

Sodap tu jang
Sambil menikmati pemandangan indah

 

[TXT]

mampu berlari atas treadmill manual murah ni je...
janji berpeloh & tak payah keluar rumah terus...
pasang youtube lagu xpdc,layan...

Sedak rodong
Koi pusing area rmh je pun

 

[shah_ae]

Sedak rodong
Koi pusing area rmh je pun

basikal pun kayuh dlm rumah je atas roller...
malas betul nak keluor skang...

 

[TXT]

basikal pun kayuh dlm rumah je atas roller...
malas betul nak keluor skang...

Sekarang macam dah kerap hujan
Makin kurang la boleh run outdoor
Treadmil takde lt rumoh

 

[ipinos]

bulan pose stop running sampai sekarang, masih belom dpt mood