wta: air isotonik

[pudins70]

Apa-apa makanan atau minuman yang rasanya sedap, selalunya memudaratkan kesihatan.

 

[zed7590]

nampaknya dah salah minum la ni...kena stop la ...

terima kasih semua atas pandangan...

 

[soybean]

Salaam.

Tak digalakkan.

Ganti dengan Gatorade, purple paling sedap.

Botol besar payah nak jumpa.

7-11 dan Giant memang banyak.

100 plus atau air yang jenis warna putih dan ada gas tu tak elok.

Kalau minum lepas makan, perut cam kembung.

Elok minum sebelum makan apa2.

Stop terus lagi bagus.

Pengalaman aku sendiri.


Lepas bersenam, aku bancuh air madu dengan air sejuk.
Hilang penat.