Ask/Help Nak gemuk...

[Atie Yolanda]

saya pun nak tambah berat badan tapi tak jadi jugak...
TT pernah makan gain 8?

tak penah.. tp ada jgk kawan yg amik tu.. takde kesan pun.. cmna tu.. :-?

 

[Atie Yolanda]

tough tidak semestinya gemuk...

sy tak nak gemuk.. tapi nak beratkan sikit jek lagi.. skg ni dh ok, tp nak kasi up lagi ckit.. hihhi

 

[lalamms]

kat section healthy ade bagitau minom ginseng..
ni aku punye pendapat plak..

derme darah.. T_T

 

[Atie Yolanda]

kat section healthy ade bagitau minom ginseng..
ni aku punye pendapat plak..

derme darah.. T_T

derma darah? atut..

 

[epi_san]

xde kesan eh?
ingat baru nak try makan..
x jadi la..
hehe

 

[Keyroll]

haloo kawana2...

saya nak tanya cmna caranya nak menaikkan berat badan?)
tinggi saya 162cm.. berat 55kg.. klu kira BMI kategori ok tapi saya nak naikkan sedikit lagi.. tapi tak naklah terlalu berat nanti susah nak lari kejar org jahat )

ada cara berkesan tak? )

kalau tuan blom kawen... bleh la kawen... dari pengalaman saya la... sbelom kawen berat menten jer 48-53kg.... tp bila dh kawen... berat menten jer 80kg ke atas.... moral dia... nk gemuk tu jgn sampai menyusahkan diri... sampaikan duk bersila pon terhalang dgn keadaan perut yg boroi... hhahahahahahah

 

[Atie Yolanda]

xde kesan eh?
ingat baru nak try makan..
x jadi la..
hehe

ENER B? kesan apa? supplement tu bukan yg dijual di pasaran ler.. daripada klinik punya.. doctor yg kasik.. apa nak takut.. lainlah beli kt luar.. sy pun tk berani pakai..

 

[asasindino]

saudari blh cuba yg nie

http://www.musclemaniaclub.com/Optimum Nutrition/seriousmass

sebab setiap pengambilan mengandungi 1250 kalori/ amek 3 kali sehari dan utk mencukupkan jumlah pengambilan kalori dalam sehari sila rujuk disini http://kalorimakanan.blogdrive.com/archive/2.html

paidpaidpaid

ikut yang nie TT.. sure punye paid

 

[FaZiL^aFiZi]

mkn ubat cacing...
dulu aku mkn ubat cacing bertambah berat badan...

 

[muhafis]

aku pun menghadapi masalah yang sama.
org cakap nak naik makan pisang banyak2.
aku makan pisang tak jalan pun..