Ask/Help Nak gemuk...

[Atie Yolanda]

nk gemuk senang aje...nk kurus tu yg payah.....

dah ok la tu 55kilo

akak kasturi.. atie jenis yg cepat kurus.. bila sakit jek blh turun berat bdn.. serius turun... saya penat pun blh turun berat bdn... memang jenis yg senang kurus tapi susah nak gemuk.. (

 

[Atie Yolanda]

gunakan masa yg terluang utk tido.

saya memang susah nk dpt tidur yg teratur.. kerja tk tentu msa..tp sy jenis yg kuat mengantuk tp bila tidur susah nk lelap.. terpaksa goyang2 kaki bru dpt tidur..

 

[later_on82]

saya memang susah nk dpt tidur yg teratur.. kerja tk tentu msa..tp sy jenis yg kuat mengantuk tp bila tidur susah nk lelap.. terpaksa goyang2 kaki bru dpt tidur..

TT dah kawin ke? kalo belom..dah kawin nanti sure naik...tp kalo dah kawin n badan maintain...metabolisme tu maybe tinggi...so mkn apa pon mmg badan maintain...cube amalkan makan tido...tp temporary jela...pastu maintain balik tgk camana...kot terlebih plak

 

[ADIGENG]

Kawin bleh la buncit..)

 

[atlantis]

saya memang susah nk dpt tidur yg teratur.. kerja tk tentu msa..tp sy jenis yg kuat mengantuk tp bila tidur susah nk lelap.. terpaksa goyang2 kaki bru dpt tidur..

baring pun ok.
ni jenis otot keras. otot ko makan semua makanan sampai ko jadi seolah2 kebuluran.

 

[Atie Yolanda]

TT dah kawin ke? kalo belom..dah kawin nanti sure naik...tp kalo dah kawin n badan maintain...metabolisme tu maybe tinggi...so mkn apa pon mmg badan maintain...cube amalkan makan tido...tp temporary jela...pastu maintain balik tgk camana...kot terlebih plak

sy dh pena refer dgn my doc psl ni.. dia kata sy mungkin jenis yg kadar metabolisme tinggi dlm bdn.. lemak pun cpt terbakar.. sb tu maintain tak naik2.. mungkin jgk sb kerjaya sy memerlukan sy kena aktif selalu kan.. aduh..

 

[hairy84]

cari kawan2 yg gemuk... sedut lemak2 dorang...hehehehe gurau jee...

 

[Atie Yolanda]

baring pun ok.
ni jenis otot keras. otot ko makan semua makanan sampai ko jadi seolah2 kebuluran.

baring? saja2 ke?:-?

 

[AjuL]

sy mmg tgh ami supplemen skg ni.. ENER B.. rasa cergas jek.. saya ni kuat mengantuk tapi masa tidur tak slalu cukup.. sejak amik tu rsa mengantuk dh kurang..

Amek gym supplemen gainer ke , pastu join fitness ...so nanti badan naik bukan berlemak tapi nampak solid sket ..nanti bangun pagi pun segar je.

 

[Atie Yolanda]

cari kawan2 yg gemuk... sedut lemak2 dorang...hehehehe gurau jee...

cmna nak sedut tu? pakai straw blh ke?