Fit Workout Team

[widestorm86]

Assalam dan salam sejahtera. Saya Shafiq dari Kulim, Kedah.

Saya sedang mencari orang yang berminat untuk sertai Fit Workout saya di Kulim. Setakat ni saya sudah dapat result yang bagus dari Rutin ini dan saya nak share dengan orang ramai untuk kita sama-sama bina stamina dan bentuk badan yang sihat. Pada masa yang sama kita dapat timbulkan persaingan sihat sesama sendiri semasa workout. So, ada orang2 di sekitar kulim, prai atau sungai petani yg berminat nak sertai Fit Workout saya? Boleh bagi feedback kat sini. Thanks.

 

[shafizan86]

detail sikit bro ..dah dekat ni ..aku kat n.tbal ja

 

[widestorm86]

Tempat aktiviti : Kulim
Masa aktiviti : 5.30 pm - 6.30 pm
Hari aktiviti : Isnin - Sabtu
Pakaian : Pakaian sukan dan berkasut.

 

[sitoplasmat]

Tempat aktiviti : Kulim
Masa aktiviti : 5.30 pm - 6.30 pm
Hari aktiviti : Isnin - Sabtu
Pakaian : Pakaian sukan dan berkasut.

sejam jer....

 

[widestorm86]

sejam jer....

Yup. Anggaran masa workout. Ada apa2 komen ke? Boleh kongsi pendapat. Thx.

 

[zharifalimin]

sejam jer....

pergh...nak buat 5 jam ke? kalau yang betul2 workout dah cukup sejam. lebih boleh mati.. hahaha

support tt dari jauh je.

semoga berjaya cari team

 

[skyzam31]

xda fb group ke tt??
bolh lepak dlm2 tu

 

[dloanman]

fuh TT ado jadual senaman? cardio pakai bodiweight ko...

 

[widestorm86]

pergh...nak buat 5 jam ke? kalau yang betul2 workout dah cukup sejam. lebih boleh mati.. hahaha

support tt dari jauh je.

semoga berjaya cari team

Thanks bro. Wish me luck.

 

[widestorm86]

Saya tak create FB group. Kalo serius nak join, kita set appointment jumpa dan sembang terus. Workout ni melibatkan badan kita saja. Takde equipment. Baju sukan, seluar sukan, kasut sukan, mental positif je diperlukan.