BTC USD 63,437.9 Gold USD 4,329.99
Time now: Jun 1, 12:00 AM

Berjogging di bulan puasa..

time bujang dlu joging atau cycling.. lantak la watpe nk pkir apa kata org...
 
best jogging bulan puasa..start jam 6 stop kul 7...masa nk buka tu terasa nikmat sgt he he he
 
Alaa pergi jee, puasa sepatut nyaa tak menjadi halangan. Saya sokong sangat !
 
kawe biasa bwat brjalan laju n workout ptg2 start 6ptg... nk brjoging takut haus. tp ambo sorg jela dlm ramai2 cina n india. berpeluh keringat la jugak... nk ikutkn berjoging boleh sgt sbb dh biasa bwt.
 
Aku basuh kereta bos petang2 kt ofis pon org

ckp aku xpuasa :))
 
Aku dh buat dh sekarang ni tt tp tak selalu dlm 4x seminggu..aku buat pun dlm 30minit je..tak payah risau pandangan org yg penting badan kita sihat..jgn ingat bulan puasa kite tak boleh keluar peluh pulak..
 
aku dulu pun bersukan di bulan posa..siap main bola lagi..tp jgnla pulun sgt..
 
da seminggu x jog ni. haih ~

kna start balik next week. semangat3!!
 
Back
Top
Log in Register