BTC USD 60,920.1 Gold USD 4,328.60
Time now: Jun 1, 12:00 AM

Berjogging di bulan puasa..

gilo korang joging siang2 bln poso.... den dh try 6pm poie tasik, nk jalan pun xleh x larat........itulah 1st & last den try nak joging kek tasik di bulan poso........ baik dok umah ngan anak2 layan doremon sambil menghidu masakan bini di dapur ekekekeke
 
pi lewat ckit le...dlm pkul 630ptg..jogging2 pastu terus berbuka..
 
Ok jer.
Kwn sy dl dia main tenis dari pukul 6pm ke 7pm.
Pastu dia relax tgu masa berbuka puasa.
 
Aku malas na workout bln posa..bgs la tt stamina tinggi.aku just byk jln je ..cam g window shopping, then byk naik tangga, parking keta jauh dr biasa.kdg2 naik tren. Bila baik tren aku suka berdiri..
 
Tak letih ke work out masa berpuasa...yng afdal work out je gym lepah terawih..
 
Xphm tul mentaliti org ckp kita jog ni xpuasa, abes tu puasa kena membongkang kt umh jelh? Lg la makruh.. Ahad ni aku nk jog, sapa ckp aku xpuasa aku jentik pusat die laju2..
 
tudia...tahun 2009

kalo eden lantak ler orang nak kata apa..bagus juga jogging time tu..leh sihat.leh kurus...tak gaduh nak makan ubat kurus dah..otot pon cepat naik..
 
zaman skola n stadi siap main takraw...xpenat...bagus berjogging di bulan ramadhan ni...menguji mental..
 
aku start jogging 6.50pm, abis 7.10pm, kira cukup syarat
 
Back
Top
Log in Register