sitoplasmat
Active+ Member
- Messages
- 3,567
- Joined
- Jan 31, 2010
- Messages
- 3,567
- Reaction score
- 9
- Points
- 25
salam...
kalo tk pernah guna fat burner...sy cadangkan jgn guna Black dlu.
jz guna je lah Lipo-6 biasa tu cukup dah.
bukannye satu botl dah dpt bodyfat sub-10 bro...sabar...slow2...
kalo sy tk galakkan la guna masa bulan posa ni, sbb tgh catabolic tu, kang bnyk turun muscle je. lebih baik beli produk casein, glutamine atau protein blends je la masa bulan posa ni
Chow
catabolic nei apa yer?? sy rasa nak makan lipo 6 tu selepas bersahur dan pagi tu sy akan bersenam di rumah. setrusnya sy akan makan selepas berbuka dan malam tu selepas solat trawih sy akan bersenam di rumah..itu plan saya..ok ker??
