Ask/Help khasiat kacang gajus

[pecot85]

salam...siapa tau khasiat kacang gajus...tq:-?

 

[tokputih]

Khasiat Gajus

1. Sumber AntioksidanGajus kaya dengan antioksidan yang membantu menyingkirkan radikal bebas yang sering dikaitkan dengan kanser. Antioksidan gajus juga dipercayai dapat mengurangkan risiko kencing manis dan batu karang.

2.*Kandungan tembaga gajus amat tinggiTembaga amat penting dalam penghasilan tenaga. Ia juga membantu urat darah, tulang dan sendi menjadi lebih flexsibel. Tembaga juga diperlukan bagi membolehkan otak berfungsi dengan baik. Orang yang kurang tembaga amat mudah mendapat selaran matahari, sindrom lesu yang kronik, murung dan pelbagai gangguan neurologi.

3. Kandungan zink gajus amat tinggiZink bermanfaat untuk menentang penyakit. Kandungan zink ini menjadikan gajus sebagai antibakteria antifungal yang berkuasa. Pengambilan gajus sebagai diet harian dapat memperbaiki kekebalan diri seseorang terhadap jangkitan mikrobial.

4. Gajus juga baik untuk kesihatan mulutKandungan kimianya dapat membunuh bakteria yang menyebabkan kerosakan gigi.

5. Gajus adalah "Mesra Jantung"Ini kerana gajus mempunyai lemak sihat 'monounsaturated' yang mengalakkan kesihatan kardiovaskular. Lemak ini dapat mengurangkan paras triglyceride yang tinggi yang sering dikaitkan dengan peningkatan risiko *penyakit jantung.

6. Gajus amat kaya dengan vitamin'Vitamin penting seperti vitamin B5, B6 dan B1.

7. Gajus mengandungi sejumlah kecil zeaxanthinIa merupakan antioksidan flavonoid yang baik untuk kesihatan mata

 

[TT]

google jela..malas betol

 

[pecot85]

Khasiat Gajus

1. Sumber AntioksidanGajus kaya dengan antioksidan yang membantu menyingkirkan radikal bebas yang sering dikaitkan dengan kanser. Antioksidan gajus juga dipercayai dapat mengurangkan risiko kencing manis dan batu karang.

2.*Kandungan tembaga gajus amat tinggiTembaga amat penting dalam penghasilan tenaga. Ia juga membantu urat darah, tulang dan sendi menjadi lebih flexsibel. Tembaga juga diperlukan bagi membolehkan otak berfungsi dengan baik. Orang yang kurang tembaga amat mudah mendapat selaran matahari, sindrom lesu yang kronik, murung dan pelbagai gangguan neurologi.

3. Kandungan zink gajus amat tinggiZink bermanfaat untuk menentang penyakit. Kandungan zink ini menjadikan gajus sebagai antibakteria antifungal yang berkuasa. Pengambilan gajus sebagai diet harian dapat memperbaiki kekebalan diri seseorang terhadap jangkitan mikrobial.

4. Gajus juga baik untuk kesihatan mulutKandungan kimianya dapat membunuh bakteria yang menyebabkan kerosakan gigi.

5. Gajus adalah "Mesra Jantung"Ini kerana gajus mempunyai lemak sihat 'monounsaturated' yang mengalakkan kesihatan kardiovaskular. Lemak ini dapat mengurangkan paras triglyceride yang tinggi yang sering dikaitkan dengan peningkatan risiko *penyakit jantung.

6. Gajus amat kaya dengan vitamin'Vitamin penting seperti vitamin B5, B6 dan B1.

7. Gajus mengandungi sejumlah kecil zeaxanthinIa merupakan antioksidan flavonoid yang baik untuk kesihatan mata

oic...tq tok...ada dapat satu guni besar kacang gajus...tu dok tanya...ni sambil taip sambil makan kacang gajus

 

[tokputih]

Keterangan lebih lanjut boleh klik kat link mi

http://herbadantumbuhan.blogspot.com/2011/08/gajus-khasiat-dan-ubatannya.html

 

[pecot85]

google jela..malas betol

bukan malas bai...biar orang lain pun tahu...boleh baca

 

[pokyo]

favourite aku nih, memang berkhasiat tp nak bali sekarang mahal, masa kecik2 dulu bakar dlm bara api pastu ketuk, makan panas2 memang terbaik

 

[pecot85]

favourite aku nih, memang berkhasiat tp nak bali sekarang mahal, masa kecik2 dulu bakar dlm bara api pastu ketuk, makan panas2 memang terbaik

kenapa mahal?...susah nak dapat ke?:-?

 

[rayz]

masa aku budak2 dulu aku besa la bakar...hehe

 

[Toshinoda]

dengar kata kacang gajus kurang bgus sbb dia lebih kepada biji dan buka kacang.. kawan aku yg ckp la..