Gula dan Implikasi dalam Kesihatan

[jaws_am]

up thread
- untuk kehidupan yg lebih sihat

Dengan mengawal kandungan gula dalam makanan dan minuman..
kita telah mencegah beberapa penyakit pada peringkat awal..

Antaranya

- diabetes
- sakit jantung
- obesiti
- kerosakan gigi

 

[awam]

Ada beza ke gula tang color perang sama gula biasa? Sebab ada opismate cakap boleh je buat air guna gula perang

 

[jaws_am]

Ada beza ke gula tang color perang sama gula biasa? Sebab ada opismate cakap boleh je buat air guna gula perang

aku pun x berapa cekap sgt pasal jenis2 gula lain..
tp dalam carian yg dibuat..

sugar vs brown sugar..

hampir sama..

proses pembuatan mungkin berbeza tetapi jika nak dibandingkan dari segi impak kesihatan.. tiada sebarang perubahan..

mengurangkan pengambilan gula merupakan langkah terbaik untuk menjaga kesihatan..

 

[a2zextra]

Mungkin ini dapat membantu

 

[a2zextra]

tang mengantuk dan malas tu betul. aku cuba kurangkan 50% pengambilan gula sejak minggu ke 2 bulan januari. kesannya memang mengantuk selalu.

baru 50% tu. kena cuba 90% plak sampai hujung bulan ni.

tips: x minum/makan benda manis. kalau ter'consume' gula pun dari keropok (garam byk dari gula kot) nasi dan ubi goreng.

Kalau macam tu, encik kena periksa kandungan gula dalam darah ketika tidak makan selepas 6 jam.
Bacaan normal ketika tidak makan selepas 6 jam adalah 4 - 6.

 

[jaws_am]

Mungkin ini dapat membantu

perkongsian menarik..
dh letak kt frontpage..

 

[jaws_am]

SUBANG: Central Sugars Refinery Sdn Bhd (CSR), antara pengeluar gula terbesar tempatan, memperkenalkan gula premium rendah kalori pertama di Malaysia

Produk premium terbaharu keluaran CSR itu dijual pada harga RM7.90 setiap pek 500 gram dan boleh didapati di beberapa pasar raya termasuk Mydin, Giant, Cold Storage dan Farmasi Guardian mulai hari ini

Produk premium rendah kalori itu adalah campuran gula dan daun Stevia dengan kemanisan unik yang dirumus untuk mengurangkan pengambilan kalori bagi mereka yang mementingkan kesihatan
CSR perkenal gula premium rendah kalori

perkongsian menarik..
Tuan, ada sebarang info tambahan perbezaan kalori dari gula biasa dengan gula jenis campuran stevia nih ?

 

[oxygenO2]

Ade beza x minum air tebu ngn gula?..gula asal dr tebu, bole jd diabetis..mnm air tebu kerap pun bole diabetis ek?

 

[slayrox10]

Aku amalkan 3 perkara skrang:
1)minyak sayur/bunga seperti bunga canola,mnyak jagung
2)beras perang
3)gula perang
4)garam bukit

Alhamdulillah check sekali setahun semuanya negetif xdak nyakit

 

[RekaSeni]

Good info.
Parking sini dulu