Garmin Watch Users @ CG

[TXT]

Minggu ni resting HR duk main dkt2 60
Hampir² 70
Tu tanda badan kurang sihat bagi saya la
Pagi tadi je nampak better sikit
Dah kembali turun resting HR

 

[soybean]

Try Indoor setting pulak.

Biasa guna Treadmill setting

 

[soybean]

Tahniah bang
Resting HR pun rendah je tu
53 je
Steady

Alhamdulillah.

Jantung dah paru2 masih sihat.

 

[TXT]

Try Indoor setting pulak.

Biasa guna Treadmill setting

Ada beza tak bang
Atau sama je

 

[TXT]

Alhamdulillah.

Jantung dah paru2 masih sihat.

Alhamdulillah
Berkat rajin senam la tu

 

[soybean]

Ada beza tak bang
Atau sama je

Sama jer rasanya,

 

[TXT]

Sama jer rasanya,

Dua² kira mode indoor la gitu

 

[soybean]

Dua² kira mode indoor la gitu

Insha-allah, kalau ada event outdoor....walk jer pun saya join.

Nak test Garmin ku

Mungkin lepas garisan penamat...terus balik rumah jalankaki jugak

 

[TXT]

Insha-allah, kalau ada event outdoor....walk jer pun saya join.

Nak test Garmin ku

Mungkin lepas garisan penamat...terus balik rumah jalankaki jugak

Best bang join event
Join la 10KM
Bang @Jedi pun dah biasa sekarang lari 10KM

 

[soybean]

....................