Garmin Watch Users @ CG

[soybean]

Janji ON bang
Jalan kaki pun bagus untuk kuatkan kaki



Macam ni la baru nampak real

Sifu, tiap kali nak save kan...

'Failed'

Nape ya?

 

[TXT]

Sifu, tiap kali nak save kan...

'Failed'

Nape ya?

Masa nak save larian ke caner tu bang
Boleh share SS tak
Mudah nak tengok

 

[soybean]

Masa nak save larian ke caner tu bang
Boleh share SS tak
Mudah nak tengok

Masa dah selesai larian.

Tekan stop.

Pastu pilih salah satu 'Resume' atau 'Save'

Saya pilih 'Save'

'Saving...'

'Failed'

 

[TXT]

Masa dah selesai larian.

Tekan stop.

Pastu pilih salah satu 'Resume' atau 'Save'

Saya pilih 'Save'

'Saving...'

'Failed'

Ada cuba restart tak jam tu bang
Kadang² jam bengong jugak
Kena kasi restart

 

[Penbiru]

maaf boleh tanya..apa maksud body battery dan stress level..

dan 2118 step..bersamaan 2457 kalori burn....ye ke?....yg bulat 3 tu tak berapa faham.....boleh sesiapa bagi pebcerahan untuk soalan ambo ni?

 

[TXT]

maaf boleh tanya..

apa maksud body battery dan stress level..

Body battery tu mcm energy body kita untuk sehari tu
Anggaran dibuat berdasarkan bacaan semasa tido selalunya

Stress level pulak menunjukkan level stress badan kita untuk hari itu
Anggaran dibuat berdasarkan bacaan HR
Jadi semua tu akan lagi tepat kalau lebih lama jam dipakai setiap hari

dan 2118 step..bersamaan 2457 kalori burn....ye ke?

Tak sama
Bergantung kepada individu selalunya

....yg bulat 3 tu tak berapa faham.....boleh sesiapa bagi pebcerahan untuk soalan ambo ni?

Yang mana tu tuan
Boleh buh gambo tak

 

[Penbiru]

Body battery tu mcm energy body kita untuk sehari tu
Anggaran dibuat berdasarkan bacaan semasa tido selalunya

Stress level pulak menunjukkan level stress badan kita untuk hari itu
Anggaran dibuat berdasarkan bacaan HR
Jadi semua tu akan lagi tepat kalau lebih lama jam dipakai setiap hari



Tak sama
Bergantung kepada individu selalunya



Yang mana tu tuan
Boleh buh gambo tak

Yg ni...

Untuk stress level bacaan apa yg bagus dan juga body battery....

tqvm boss...

 

[TXT]

Yg ni...

Resting Calories burnt ni biasa nya tenaga yg dipakai semasa kita rehat
Kebanyakan nya masa kita tidur

Untuk stress level bacaan apa yg bagus dan juga body battery....

tqvm boss...

Stress level ni bergantung kepada aktiviti harian kita
Contoh hari itu buat long run
Dan average HR pulak banyak Z4/Z5
Stress level akan jadi mencanak sebab kita fully untilize energy

Body battery bagus 100 la tuan
Cukup rehat
Tidur awal

 

[Penbiru]

Resting Calories burnt ni biasa nya tenaga yg dipakai semasa kita rehat
Kebanyakan nya masa kita tidur



Stress level ni bergantung kepada aktiviti harian kita
Contoh hari itu buat long run
Dan average HR pulak banyak Z4/Z5
Stress level akan jadi mencanak sebab kita fully untilize energy

Body battery bagus 100 la tuan
Cukup rehat
Tidur awal

tq boh....tgh nak memahami garmin...hehehe

 

[TXT]

tq boh....tgh nak memahami garmin...hehehe

Sama² boh
Sama² blajo