Visceral Fats

[yussv]

Puasa la jalan terbaik nak mengurangkan Visceral Fat ni
Syaratnya masa berbuka kena kurangkan gula

Terbaikk cara ni.. jaga mkn je dah ok..

 

[TXT]

Terbaikk cara ni.. jaga mkn je dah ok..

Tu je la cara nya
Pemakanan
Selain dari makanan rohani tu sendiri

 

[cek mek molek]

Tiba2 tnya org puas.. haha ..

hehe tu la kan

sy pun puas mek arini..

alhamdulillah kita semua puas

 

[cek mek molek]

Puasa la jalan terbaik nak mengurangkan Visceral Fat ni
Syaratnya masa berbuka kena kurangkan gula

aah disamping tu gula intake pun kena jaga
saya bab gula ni dan manis ni susah sikit nak elak

 

[cek mek molek]

Betul tu mek
Kurus melidi tapi melantak tak ingat dunia
Kena jaga-jaga sebab potensi visceral fat meningkat tu tinggi

oh gitu, makan tak berpantang langsung, semua bedal ye

 

[TXT]

aah disamping tu gula intake pun kena jaga
saya bab gula ni dan manis ni susah sikit nak elak

Saya pun sama mek
Gula punca lemak naik sebenarnya

 

[TXT]

oh gitu, makan tak berpantang langsung, semua bedal ye

Betul mek
Kurus tak semestinya sihat sebab lemak visceral ni tak nampak

 

[cek mek molek]

Betul mek
Kurus tak semestinya sihat sebab lemak visceral ni tak nampak

maksudnya org kurus ni pun kena pantang jugak apa yg nak dimakan
bukan boleh ambik semua tanpa had

 

[TXT]

maksudnya org kurus ni pun kena pantang jugak apa yg nak dimakan
bukan boleh ambik semua tanpa had

Betul mek
Makan tetap kena berpantang walaupun berat tak naik
Takut lemak bertambah

 

[cek mek molek]

Betul mek
Makan tetap kena berpantang walaupun berat tak naik
Takut lemak bertambah

baik tn TXT, insya Allah boleh