Tip Mencapai Berat Badan Ideal IBU HAMIL (MENGANDUNG)

[TXT]

TIP CAPAI BERAT BADAN IDEAL BAGI IBU HAMIL

Apakah risiko jika BERAT BADAN IBU NAIK BERLEBIHAN BERBANDING DI SARANKAN?
Risiko bayi lahir dengn berat dan saiz lebih besar (Macrosomia) yang juga boleh menyebabkan kesukaran proses bersalin
Ibu berisiko mendapat hipertensi dan diabetes semasa hamil
Meningkatkan risiko pengekalan berat badan selepas bersalin

Apakah risiko jika BERAT BADAN IBU KURANG PENINGKATANNYA DARIPADA DI SARANKAN?
Berat dan saiz bayi tidak mengikut perkembangan dan pertumbuhan. Bayi berisiko untuk lahir kecil dan tidak cukup berat berbanding saranan dan berisiko lahir secara pra-matang
Menyukarkan proses penyusuan selepas lahir kerana bayi dilahirkan terlalu kecil
Ibu mudah berasa letih dan lesu kerana kekurangan tenaga dan nutrien yang mencukupi

Sumber :
Nutritionist Perak

 

[TXT]

Perlukan kerjasama suami untuk bagi sokongan demi anak yang dikandungkan