Sepak Takraw

[TXT]

SepakTakraw League

Siap sedia semua pusingan pertama #STL2015 akan berlangsung bermula 10 sehingga 11 Oktober ini di Sports Arena, Jalan Klang Lama. Masuk macam biasa, PERCUMA!​

 

[mantoya2]

Harga bola takrow pun dah mahal de....dekat2 rm30 tu....

2 bulan ni nak set kaki balik,kalu tune sekali timbang 400 tanpa jatuh dah okay tu....kalu dah okay bulan 12 boleh layan tounemnt kecik2 dulu...

Minggu lepas tgk kat kulai tekong balik2 org yg sama je bosan....

 

[TXT]

Harga bola takrow pun dah mahal de....dekat2 rm30 tu....

2 bulan ni nak set kaki balik,kalu tune sekali timbang 400 tanpa jatuh dah okay tu....kalu dah okay bulan 12 boleh layan tounemnt kecik2 dulu...

Minggu lepas tgk kat kulai tekong balik2 org yg sama je bosan....

Deme main feeder ke tekong ni
Ke killer

 

[mantoya2]

Deme main feeder ke tekong ni
Ke killer

3 posisi boleh main dululah....

Sekarang feeder n tekong....

Tapi jiwa lebih tekong...)

Tadi timbang dah meningkat kadar apungan dptlah 100lebih.....cuma kat sendi2 ada rasa sengal sikit....maklumlah ensel dah lama tak gerak....step nak kejar pun ada lembap biasa 3 langkah dpt kejar...ni 1 set pastu tgk je.....)

Esok stop dulu joging je bg kuat balik tang kaki....5 thn stop de...tgk org main minggu lepas bukan main bergerak2 kaki ni nak mencungkil...)

 

[fpe]

3 posisi boleh main dululah....

Sekarang feeder n tekong....

Tapi jiwa lebih tekong...)

Tadi timbang dah meningkat kadar apungan dptlah 100lebih.....cuma kat sendi2 ada rasa sengal sikit....maklumlah ensel dah lama tak gerak....step nak kejar pun ada lembap biasa 3 langkah dpt kejar...ni 1 set pastu tgk je.....)

Esok stop dulu joging je bg kuat balik tang kaki....5 thn stop de...tgk org main minggu lepas bukan main bergerak2 kaki ni nak mencungkil...)

baik dah tu

 

[TXT]

SepakTakraw League

 

[TXT]

SepakTakraw League

 

[TXT]

SepakTakraw League

 

[mantoya2]

Ada hiburan hujung minggu ni...paid

 

[TXT]

Ada hiburan hujung minggu ni...paid

nampak sepak takraw baru naik meriah balik