Menu diet di bulan ramadhan

[mareno77]

ini lah diet gua di bulan romadon

Perghhh... tak tahan.. citarasa berbuka lebih kurang sama la.. Mantop. Tapi part air je lain skit. kena tukar nescafe ais.

Kalu nak berdiet, maintain jgn ambik benda bergula byk la ramadhan ni.. segala air ngan kuih muih manis tu cuba elakkan.. (aku cakap pasal diet cam akunye diet elok sgt..hehe)

 

[babyblacky]

huhuhu...sedap sungguh menu2 ni....

dugaaaannnn

 

[farizal]

aku boleh demam pulak hari ni. smalam masa tgh terawih badan rasa mcm tak
sedap. rasa mcm panas dalam.

malam tadi msa tido banyak kali terjaga sbb sejuk. skg ni demam pulak.
cobaannnn

demam² macam ni diet apa lah sgt. makan pun tak brapa nak lalu...

 

[fxtrader11]

pehhh gmbar mnusuk2 perut

 

[SiRentap]

klu perokok lagi la parah kot time2 skrg...kekurangan nikotin dalam badan..huuhuhuh

 

[miexkronic]

sme la ak pun diet jugak..

 

[myvi sporty]

aku cuti hari ni.. jaga si kecik kat rumah, tengah2x blander buat bubur dia dengan slumber aku ambik seceduk rasa...pastu baru tepuk dahi.allah puasa la...adoi spoilt 1st day..

 

[dimea1]

menu diet?makanlah yg kurang lemak,santan dsbnya.gula pun kena kurang.kalau boleh berbuka mkn kurma mkn kuih2 je.nasi nak makan,makanlah masa sahur.buah2an dan sayuran jgn dilupa.3-5kg Insya-Allah boleh kurang.

 

[ilhamic]

ini lah diet gua di bulan romadon

cis...leh lak tyg bnde nie time lapar...hahaa..kang ade p dapur..

 

[alonso]

sahur td aku makan oat campur susu & kismis je,mmg aku nak diet nasi dlm bln nie.mase bbuka nnt tak tau la nk mkn ape,janji bkn nasi)