Petua Kempiskan Perut

[kickasix]

yg dah kempis - jgn makan berulamkan air..

yg dah kembung - amalkan joging n sit up slalu..paling kurang 30 min setiap sesi, 3 kali seminggu . wah cam iklan..

yg dah tak dapat diselamatkan - kuatkan semangat, tanamkan azam anda pasti buleh!! yeha..ikut petua sebelum ini yer..

hehe... aku kategori mana ek..erm...

 

[lady_silver]

kwn aku bg petua..klu nak kepis perut..makan tahi idung...aku x pnh cuba lg..tp dia kata ok..ntah ler..saper berani try ler

biaq beno...kang tak pasai2 bengap hati plak mkn taik idung... tp aku igt lg...masa kecik kitorg suka sgt mkn asam yg kecik2 dlm botol...mak aku tak bagi mkn asam tuh...mak aku ckp.."hish mkn taik idung" terus smpi la ni aku tak mkn asam tuh...tmbh pula asam tuh dh ssh nk dpt skrg nih

 

[TamingSari]

biaq beno...kang tak pasai2 bengap hati plak mkn taik idung... tp aku igt lg...masa kecik kitorg suka sgt mkn asam yg kecik2 dlm botol...mak aku tak bagi mkn asam tuh...mak aku ckp.."hish mkn taik idung" terus smpi la ni aku tak mkn asam tuh...tmbh pula asam tuh dh ssh nk dpt skrg nih

hehe... ada yg panggil tahi kelawar... tp ada lg asam tu

 

[orangterbang]

puasa je bro. sahur roti 50sen tu ngan air kosong. buka ngan nasik makan cam biasa. ko tengok sebulan kalau tak turun ntah la.

lagi satu, nak lagi extreme minum milo letak susu nespray lebih sket. jgn langsung makan makanan pepejal(solid food). ko tengok 2minggu kalau tak turun, ko ludah la muka bush

 

[matgori]

puasa je bro. sahur roti 50sen tu ngan air kosong. buka ngan nasik makan cam biasa. ko tengok sebulan kalau tak turun ntah la.

lagi satu, nak lagi extreme minum milo letak susu nespray lebih sket. jgn langsung makan makanan pepejal(solid food). ko tengok 2minggu kalau tak turun, ko ludah la muka bush

aku nak amal cam ni, tapi tak tahan la asyik tengok ayam kentaki je, lepas 2 plak lalu kat mcD slalu nampak burgerrrr......( ( (

 

[TamingSari]

puasa je bro. sahur roti 50sen tu ngan air kosong. buka ngan nasik makan cam biasa. ko tengok sebulan kalau tak turun ntah la.

lagi satu, nak lagi extreme minum milo letak susu nespray lebih sket. jgn langsung makan makanan pepejal(solid food). ko tengok 2minggu kalau tak turun, ko ludah la muka bush

hehe... kenapa ngan muka bush lak

 

[TamingSari]

aku nak amal cam ni, tapi tak tahan la asyik tengok ayam kentaki je, lepas 2 plak lalu kat mcD slalu nampak burgerrrr......( ( (

hehe... senng je tu bro.. letak dalam kete baldi,, nak samapi je telankup muka ngn baldi )

 

[onetarmizi]

aku rase dh byk benar dh ni petua terkumpul utk kempiskan perut tamingsari nih..

ko dh mula amalkan ke salah satu bro?)

 

[tomie]

cara nak kempis perut iaitu cicah pelam banyak2 dgn sambal belacan..
konform besok pagi tu asyik terkentut ja....kiki
terus kempis perut sbb buang angin byk2.. :">

 

[beautifulmind]

aku nk guna produk slimming

aku baru nk cuba produk ni...

harap2 menjadi la....

boleh tgk info pasal produk tu kat sini

http://www.emallempire.com/product_info.php?products_id=384

terima kasih.