closed

[no trade]

saya ada ajar Portion diet...nanti saya buat ebook jual,,,atau personal coaching,,,insyaAllah murah je harganya...


potion diet ni lebih kurang red potion...

ada tweak sikit...

kalau tuan boleh buat red potion...tuan boleh buat potion diet sepanjang kehidupan tuan...

beberapa bulan akan turun beberapa kilo ke beberapa puluh kilo...mengikut tahap obesiti...

kadar pengecutan lemak berkadar langsung dengan tahap obesiti/kegemukan...

tuan usahakan dahulu buat red potion ya...siapa pun boleh,,,,jika nak tiada alasan,,,

Mmg dah start berbuka semalam. Mkn nasi ikut portion dgn protein (daging kambing n ikan bkr). Air sirap bandung sikit. Mlm lps terawikh minum teh o tanpa gula. Pagi tdi sahur nasi ikut portion dgn daging lembu black paper, kurma + teh o kurang gula.

 

[chaphoo]

Mmg dah start berbuka semalam. Mkn nasi ikut portion dgn protein (daging kambing n ikan bkr). Air sirap bandung sikit. Mlm lps terawikh minum teh o tanpa gula. Pagi tdi sahur nasi ikut portion dgn daging lembu black paper, kurma + teh o kurang gula.

terbaik,,,insyaAllah boleh berjaya,,,tuan teruskan usaha,,,jangan lupa join pertandingan testimoni terbaik tu ya?

 

[Mie2010]

ya tuan...tapi perlu beringat kurma ni tinggi karbohidratnya... 5 ke 6 biji yang sedang tu boleh menyamai sepinggan nasi...

eloklah kita makan kurma untuk berbuka sekadar sebiji ke 2 biji...

terima kasih tuan!!!

 

[Mie2010]

tt..ada soalan lain nie..
kalau minum minuman yg manis, tp guna gula steavia ok x?
sbb kt umah mmg selang-selikan penggunaan gula dgn stevia..

 

[chaphoo]

tt..ada soalan lain nie..
kalau minum minuman yg manis, tp guna gula steavia ok x?
sbb kt umah mmg selang-selikan penggunaan gula dgn stevia..

macam saya terangkan di group wassap red potion

stevia ni elok dielakkan, sebab kita makan manis, tapi takda tenaga aka kalori, jadi badan anggap ada kalori masuk, bila hormon g serang je takde pun gula,jadi dia pergi angkut gula yang sedia sedikit dalam saluran darah... jadi badan berkeadan hypoglycemia,,bermakna amat kekurangan gula/tenaga, kalau tak silap hormon akan breakdown otot dan sel2 lain untuk stabilkan gula dalam darah,,,

 

[chaphoo]

uppppppppppppp first page

 

[longoi]

tt..sorry tanya..mana pergi ilmu scd dan tpd tuan dlm ni..cr2 x jmpe..

 

[azrulazman]

menarik thread ni

 

[chaphoo]

tt..sorry tanya..mana pergi ilmu scd dan tpd tuan dlm ni..cr2 x jmpe..

ada...disimpan untuk projek mendatang..

 

[longoi]

ada...disimpan untuk projek mendatang..

maaf la tuan..sbb saya pengamal diet tersebut..nak cr balik tuk reffer sbb rase macam tengah salah step...kalau x keberatan...boleh share semula?