Bermula malam ini!

[alonso]

kayuh beskal...ayah ak mulekan aktiviti ni bile die dpt tau kolesterol die tinggi...skang ni kolesterol die da trun ke paras yg normal..n berat badan die da trun 10kg sejak 2 bln berbasikal....mudah je kan???

bagus gak idea ni
eboss,ko beli beskal utk ko riadah ptg
takyah joging pon takpe
asal kan dpt kuar kan peluh

 

[carnationmyra]

kalo nk beli beskal..beli mountain bike...2 beskal utk permulaan...tp kalo nk berbeskal pon crik la tmpat yg xbyk kete...kang penyakit len plak dtg...satu family bole join aktiviti ni...huhu...

 

[khareen]

kene minum air daun betik nak turunkan darah tinggi...jgn muntah sudah...

 

[ADI78]

kene minum air daun betik nak turunkan darah tinggi...jgn muntah sudah...

air daun ketum bley tak:">:">...

p/s boss jgn lupe bedal oat bebanyak..pagi petang siang malam ))

 

[carnationmyra]

air daun ketum bley tak:">:">...

p/s boss jgn lupe bedal oat bebanyak..pagi petang siang malam ))

air daun ketum?? huhu..nk turunkan ap plak 2???

 

[khareen]

air daun ketum bley tak:">:">...

p/s boss jgn lupe bedal oat bebanyak..pagi petang siang malam ))

uhhh....kang terlebih turun...tak naik2 lak...

 

[ichiban]

gd luck eboss....den tak bley la..malam kena makan gak...klu perut lapo tak bley nak tido))

 

[mattop]

pelanggan tetap kedai mattop sblm nie...

kurang sorang....tak per tuan... yg penting jaga kesihatan...

 

[irsaffy]

try minum air rebusan mas cotek atau bakawali.

 

[rajautara]

Aku plan bermula malam ini TAK NAK MAKAN MALAM dah.​

Sejak isu gohybridz bermasalah aku dah mula ada tekanan darah tinggi dan ikut doctor agak tinggi juga sedangkan sebelum isu tu aku tak pernah ada tekanan darah.

Kalau dulu makan kat Mattop semua lauk aku order...ayam, kambing dan lembu tetapi sekarang tak berani dah.

Bulan puasa hari tu berbuka kat hotel pun makan kambing cuma untuk ambil syarat saja....tu pun masa balik ada pening2 sikit

(((

apolah ko..
kurengkan ber CG dan berada depan PC.. mesti ok