SANTAN Tiada Kolestrol Tetapi Ada LEMAK TEPU YANG TINGGI

[TXT]

Santan kelapa banyak digunakanan dalam pelbagai masakan masyarakat di negara ini. Namun, dakwaan yang menyatakan santan segar mengandungi kolesterol adalah tidak benar.

Walaupun santan tidak mengandungi kolesterol, tetapi ia mengandungi kalori yang tinggi yang akan meningkatkan risiko penyakit kronik jika diambil secara berlebihan.

Oleh itu, orang ramai perlu mengehadkan pengambilan santan bagi mengawal pengambilan kalori agar kekal sihat.

 

[TXT]

Sekadar perkongsian buat sahabat CG

 

[TXT]

Santan merupakan ramuan utama dalam kebanyakan masakan masyarakat Malaysia. Adakah anda tahu apa yang terkandung dalam santan?

Banyak kebaikan dan khasiat santan, namun pengambilan santan yang berlebihan juga boleh memudaratkan kesihatan.

Kekal bersederhana

 

[TXT]

Santan merupakan ramuan utama dalam kebanyakan masakan masyarakat Malaysia. Adakah anda tahu apa yang terkandung dalam santan?

Banyak kebaikan dan khasiat santan, namun pengambilan santan yang berlebihan juga boleh memudaratkan kesihatan.

Kekal bersederhana

#KKMPrihatin
#KKMSihat
#MalaysiaMadani

 

[TXT]

Santan merupakan ramuan utama dalam kebanyakan masakan masyarakat Malaysia. Adakah anda tahu apa yang terkandung dalam santan?

Banyak kebaikan dan khasiat santan, namun pengambilan santan yang berlebihan juga boleh memudaratkan kesihatan.

Kekal bersederhana

#KKMPrihatin
#MalaysiaSihat
#IhsanMADANI
#SkuadIhsanMADANI
#TaatSetia
#HarungiBersama