TXT
CG Super Hardcore Club
- Messages
- 459,502
- Joined
- Mar 15, 2010
- Messages
- 459,502
- Reaction score
- 38,197
- Points
- 2,836
3 TIP MAKAN KUIH RAYA
Kuih dan muih beraneka macam
Makanlah jangan hanya di pandang
Ketupat rendang sila nikmati kawan
Penat memasak malam ke pagi
Setelah sebulan berpuasa ramai yang bertambah kacak, cantik dan sihat selepas kehilangan berat badan semasa berpuasa. Oleh itu, ambillah kuih raya dan juadah raya yang lain secara berhemah supaya tidak sia-sia usaha anda menurunkan berat badan di bulan puasa.
Ikutilah 3 tip mudah ini untuk mengurangkan pengambilan kuih raya yang kebanyakannya diketahui memang tinggi kandungan kalori, lemak dan gula.
Selamat Hari Raya Maaf Zahir Batin!
Pusat Maklumat Pemakanan Johor
Sumber : NutritionistKKM
