bina badan

Jangan panggil saya 'papan lapis': Gadis Pembina badan yang mengubah hidupnya Dalam masyarakat di mana tanggapan tradisional tentang kewanitaan berlaku, Nur Shazwani Sabri yang berusia 25 tahun telah muncul sebagai tokoh perintis dalam dunia bina badan Malaysia. - Gambar ihsan Nur Shazwani...

Gambar sekadar hiasan... tapi org tua ni (scooby workout) menjadi rujukan aku ttg kesihatan:D Assalamualaikum Geng CG! Semoga ceria di tengahari yg ceria ni... Aku dah menjejak usia 41... tapi alhamdulillah dgn menjaga kesihatan takat mampu aku rasa macam umoq 30an :p Melalui thread ni...