Bola sepak. Sukan dan aktiviti riadah pilihan ramai termasuk di Malaysia. 
Namun, ianya juga boleh menyebabkan kecederaan.Seperti kata pepatah “mencegah lebih baik dari merawat”. Dikongsikan langkah yang boleh diikuti bagi memastikan keselamatan semasa bermain. Tip ini boleh digunakan setiap kali anda bermain bola sepak samada semasa perlawanan atau bermain santai bersama rakan dan keluarga.