BTC USD 57,290.8 Gold USD 1,779.17
Time now: Jun 1, 12:00 AM

Kongsi Perasaan Anda

alisha_qistina

Super Active Member
Messages
6,412
Joined
Jun 27, 2008
Messages
6,412
Reaction score
257
Points
81
Perasaan kita boleh berubah-ubah. Anda mungkin merasa gembira, putus harapan, sedih, marah dan kecewa. Bila perasaan tidak dapat dikawal, ia akan menjadi masalah. Anda perlu menangani masalah tersebut dengan berkesan

Kenapa seseorang memendamkan perasaan
* Malu
* Takut menjadi bebanan kepada orang lain
* Terlalu peribadi untuk dibincang
* Berpendapat diri sudah matang dan tahu bagaimana untuk mengatasinya
* Bimbang akan reaksi orang lain
* Berpendapat tiada siapa mahu mendengar dan memahami
* Takut dianggap lemah jika tidak dapat menyelesaikan masalah sendiri
* Memikirkan ianya hanya perkara kecil sahaja

Bagaimana mengendalikan perasaan anda
* Ketahui perasaan anda
* Luahkan perasaan anda
* Dengar pendapat orang lain tentang perasaan anda
* Kongsi perasaan anda dengan pasangan hisup, ahli keluarga, rakan, jiran, pemimpin agama, ahli kelab, doktor, kaunselor dan lain-lain

Kebaikan yang Diperolehi Apabila Anda Berkongsi Perasaan
* Merasa lega
* Mengurangkan tekanan
* Anda mungkin dapat mencari penyelesaian kepada permasalahan anda
* Anda akan menyedari orang lain juga mempunyai masalah
* Masih ada orang yang mengasihi dan mengambil berat terhadap diri anda

Jadi, kongsilah perasaan anda.
 
Sponsored Post

mimie813

Super Active Member
Messages
6,531
Joined
Nov 26, 2009
Messages
6,531
Reaction score
290
Points
81
kena kongsi perasaan ngan org yg faham....
 

ponn

Fun Poster
Messages
387
Joined
Nov 21, 2009
Messages
387
Reaction score
0
Points
15
perasaan.....bkn perasan.mgkin org xperasan tp kt perasan apa yg org lain xperasan....atau mgkin kt xperasan tp org lain perasan apa yg kt xperasan......itulah perasaan!....kalau xfhm bc brulang kali....
 

erDrAg00n

Moderator
Messages
13,729
Joined
Dec 22, 2007
Messages
13,729
Reaction score
5
Points
120
camne nak kata eh??
perasaan aku sentiasa devilish...
sebab suka jadi nakal...
tapi itu semua luaran...
hanya sorang je yang paham apa di dalam...
bukan ibu ku, bukan kekasih ku...
tetapi dia cukup tahu tentang perasaan aku
 

messy

Fun Poster
Messages
387
Joined
Dec 11, 2009
Messages
387
Reaction score
0
Points
10
juz diri sendiri yang akn phm ape prsn kite..

n diri sendiri gak y boleh solve sume prob2 tue!!:):):)
 

ponn

Fun Poster
Messages
387
Joined
Nov 21, 2009
Messages
387
Reaction score
0
Points
15
sesungguhnye org yg perasan tidak mempunyai perasaan tp org yg berperasaan selalunya tidak perasan.
 

erDrAg00n

Moderator
Messages
13,729
Joined
Dec 22, 2007
Messages
13,729
Reaction score
5
Points
120
juz diri sendiri yang akn phm ape prsn kite..

n diri sendiri gak y boleh solve sume prob2 tue!!:):):)

saya bangkang yang arif!!!
:D:D
kadang2 ada sesetengah benda, law kita pendam, makin di pendam, makin rasa x tenteram...
nak bukti ke??
:)):))
xnak golek da...
 

BlueDream

Legendary Member
Messages
12,909
Joined
Apr 11, 2007
Messages
12,909
Reaction score
59
Points
120
Perasaan kita boleh berubah-ubah. Anda mungkin merasa gembira, putus harapan, sedih, marah dan kecewa. Bila perasaan tidak dapat dikawal, ia akan menjadi masalah. Anda perlu menangani masalah tersebut dengan berkesan

Kenapa seseorang memendamkan perasaan
* Malu
* Takut menjadi bebanan kepada orang lain
* Terlalu peribadi untuk dibincang
* Berpendapat diri sudah matang dan tahu bagaimana untuk

ada satu TT lupa sebut
sbb terlalu Macho :p
 
Sponsored Post

CG Sponsors




Top
Log in Register