BTC USD 37,924.8 Gold USD 1,791.90
Time now: Jun 1, 12:00 AM

Elakkan Kopi Jika Ada Masalah Anaemia (Kurang Darah)

TXT

CG Super Hardcore Club
gemgemgemgemgemgem
Messages
333,467
Paid Membership
Top Poster #1
Joined
Mar 15, 2010
Messages
333,467
Reaction score
17,849
Points
2,536
Awards
1
FB_IMG_1595664104275.jpg

Kelihatan pucat, cepat letih, pening kepala , lesu, jantung berdebar dan sesak nafas. Itu adalah antara gejala inidividu yang mengalami masalah kurang darah.

Antara punca masalah anaemia adalah akibat kekurangan zat besi, iaitu bahan utama untuk menghasilkan sel darah merah.

Jika anda dari golongan berisiko, elakkan pengambilan minuman berkafien seperti kopi. Bahan polyphenols yang terdapat dalam kopi akan menganggu penyerapan zat besi sehingga 90%.

Tetapi jika anda teringin untuk minum, pastikan ia diambil 1 jam selepas makan.

PHM
 

CG Sponsors




Top
Log in Register