BERAS putih menjadi punca utama lebih 60 peratus kes diabetes di Asia

[shah_ae]

Dah lame mkn beras perang...
Dah serasi dgn tekak...

 

[TXT]

Dah lame mkn beras perang...
Dah serasi dgn tekak...

Beras kurang kanji ni
Macam beras panjang basmathi

 

[akudotcom]

Kene tukau mkn roti plak kott
Jd amaarekaaa

#dia nak maii daa

 

[shah_ae]

Beras kurang kanji ni
Macam beras panjang basmathi

Ye boh...
Mule2 mmg pelek...
Dah lame2 ok je...
1 family mkn...
Zakat fitrah byr sekali gande beras ni...

 

[GamezStar]

jadi gula bukan sebb utama?? pagi2 leh layan teh tarik kaw?

 

[a b c d e f]

Ada sesiapa tau mende ape tu sorghum?

Nampaknya kerajaan indonesia nak petani2 beras tanam sorghum sebagai pengganti beras.

Analysis: Govt to develop sorghum amid global wheat scarcity

The global wheat supply chain disruption induced by the Russia-Ukraine conflict has highlighted Indonesia’s dependence on wheat imports.

www.thejakartapost.com

‘It will be just like rice’: Why Indonesia turns to sorghum as alternative staple food

President Joko Widodo wants sorghum as a nutrient-rich alternative staple food which can help reduce Indonesia’s reliance on rice.

www.channelnewsasia.com

 

[TT]

Portion nasi tu sikit je

Tapi kita dah terbiasa sepinggan terus nak buat camne. Melantak jela.

Yg penting exercise istiqamah

 

[TT]

jadi gula bukan sebb utama?? pagi2 leh layan teh tarik kaw?

Karbohidrat tu la gula

 

[TT]

• Dalam tubuh manusia, karbohidrat kompleks akan dicernakan dan diserap sebagai gula.
• Seandainya karbohidrat diambil dalam kuantiti yang banyak, paras gula dalam darah boleh meningkat.

 

[GamezStar]

• Dalam tubuh manusia, karbohidrat kompleks akan dicernakan dan diserap sebagai gula.
• Seandainya karbohidrat diambil dalam kuantiti yang banyak, paras gula dalam darah boleh meningkat.

kurangkan nasi lebihkan gula... hahahaha