10 Langkah Jinakkan Emosi Marah

[Fiezpro84]

Antara emosi negatif yang perlu dijauhi dalam hati dan fikiran kita ialah perasaan marah. Sebaik-baik manusia ialah orang lambat marahnya dan cepat padam perasaan marahnya. Oleh sebab itu, kalau kita rasa marah, tanyalah kepada hati kenapa kita marah?

Berikut adalah berkongsian murni dari saudara Mohd Fhais melalui laman Facebooknya. Cara-cara jinakkan emosi marah anda

Sumber : Mohd fhais

 

[dausbiz]

sebaiknya untuk elak marah pada manusia buat jahat kat kita

jauhkan diri dan sentiasa berdoa pada Allah agar mudahkan perjalanan hidup kita

 

[kopirait]

selalu orang permpuan cakap kena banyak makan.
takde pulak dalam list ni.